Settembre: frutta e verdura di stagione

E’ risaputo che mangiare frutta e verdura faccia bene alla salute. Per godere appieno dei benefici di questi alimenti, però, bisogna tenere a mente la loro stagionalità. Perché è importante mangiare frutta e verdura di stagione? I prodotti della terra maturano in determinati periodi dell’anno in modo naturale. Ormai non è difficile trovare lefragole anche […]