Consigli per alimentarsi correttamente durante l’estate

Con il caldo, si ha meno voglia di abbuffarsi e di preparare pasti più complessi. In Italia, l’estate mette davvero a dura prova per via del suo clima afoso e bollente, ma è importante alimentarsi in modo corretto per evitare cali di energia, spossatezza e anche di ammalarsi. In questo articolo, voglio offrirti 5 consigli […]